Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1184 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 92.05g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Чай, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Dinner: Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Булгур (Вареный), Салат Рукколой. Snacks/Other: Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чернослив, ВкусВилл Изюм Черный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Динара1988's Weight History
|