Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1167 kcal
|
Fat: 36.62g | Prot: 52.93g | Carbs: 160.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Greenfield Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Конфета, Greenfield Зеленый Чай, Морковь, Alpenland Йогурт Ананас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня Никифорова's Weight History
|