Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
995 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 36.14g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Владхлеб Батон Нарезной. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Dinner: Сыр Домашний, Вино, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Академия Вкуса Торт Пражский . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|