Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
52 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1130 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 87.84g | Carbs: 43.32g.
Breakfast: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, De Luxe Печень Трески , Veladis Фарш Лососевый , Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bellezza Моцарелла, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Помело, Lindt Шоколад 99% Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|