Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
92.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2997 kcal
|
Fat: 130.61g | Prot: 170.82g | Carbs: 274.58g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Хайнц Соус Шоколадный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Макдоналдс Кофе Черный, Fit Active Pancake Mix with Cream Taste, ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Lunch: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Макдоналдс Кофе Черный, Домашний Очаг Шаурма. Dinner: Ленивые голубцы, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Маркет Перекресток Кекс Творожный , Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс, Растительное Масло, Тыква. Snacks/Other: Fit Active Pancake Mix with Cream Taste, Макдоналдс Капучино, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|