Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1264 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 106.38g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо. Lunch: Cinnabon Салат Цезарь, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Пшеничная Каша, Курица Вареная, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|