Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
110.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 47.95g | Carbs: 53.11g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Яндекс Лавка Камамбер, Сладкий Красный Перец, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Борщ с Курицей. Dinner: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Минтай в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|