Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 73.27g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Оливковое Масло, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Questbar Chocolate Hazelnut. more...
|
steady weight
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|