Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
111.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2245 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 115.82g | Carbs: 314.58g.
Breakfast: Мандарины, Мандарины, Банан. Lunch: Идеальное Меню Сендвич с Лососем. Dinner: Сыр, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Яблочный Пирог, Сады Придонья Сок Виноградный, Пирог с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|