Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 49.36g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Моя Цена Сельдь в Масле, Пшеничный Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Суп с Клецками. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Ватрушка творожная с сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|