Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
595 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 30.61g | Carbs: 35.16g.
Breakfast: Семушка Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Царь Хлеб Хлебцы с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Ikea Кетчуп Томатный, Ikea Горчица Мягкая, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Огурец (с Кожурой), Окей Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patronina2808's Weight History
|