Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 79.15g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Конфета, Тольяттимолоко Сырок с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Суп из Семги, Соленые Огурцы с Укропом, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Dinner: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Вино Красное Сухое, Сибас, Простоквашино Сметана 15%, ПП Оладьи. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сыр Тильзитер, Дикси Киви, Финик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|