Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 94.58g | Carbs: 146.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пирог из Лаваша. Lunch: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Пюре Овощной. Dinner: Капкейк, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: NL International Джем Абрикосовый, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный), Грейпфрут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|