Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
688 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 65.03g | Carbs: 65.87g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Берёзка Сыр Полесский, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Рис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|