Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 82.82g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Карась Жареный. Lunch: Булгур (Вареный), Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Я Морс Ягодный , Плов с Говядиной, Красноярский Хлеб Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Салат Витаминный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мягкая Белая Булка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Туйара1985's Weight History
|