|
Опять неделя пролетела, нагрузка на классах была большая, чувствую, усталость накопилась. Вес ни на грамм не изменился. Дам отдохнуть себе до понедельника.
|
47.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
933 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 27.32g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Черная Смородина, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Санта Бремор Чука, Китайская Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Ritmix Миндаль Жареный. Dinner: Морковь, Подсолнечное Масло, Магнит Лук Репчатый , Тыква, Flora Тыквенное Масло, Капуста Белокочанная, Черная Смородина, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|