Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
130 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 26.52g | Carbs: 135.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Зерница Сухари с Изюмом , Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Орловский , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 by member: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|