Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 91.24g | Carbs: 64.56g.
Breakfast: Дары Природы Кешью Натуральный, Яйцо, Baraka Кокосовое Масло, Форгрейт Форель Слабосоленая, Columbus Mozzarella, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 by member: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|