Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1359 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 86.62g | Carbs: 156.70g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Макфа Спагетти Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Несквик Какао Порошок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 by member: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastish_'s Weight History
|