Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
890 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 70.46g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: Мёд, Jacobs Кофе Растворимый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Горбуша Соленая Дома, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Зеленый Лук, Чеснок, Апельсин, Фабрика Качества Ветчина из Мяса Кур, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|