Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 72.67g | Prot: 91.43g | Carbs: 87.34g.
Lunch: Капучино, Говядина с Овощами, Лагман. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Красное Яблоко, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кипарисАйжана's Weight History
|