Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 33.94g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, Мишель Орешки. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prettykitty11's Weight History
|