Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1628 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 63.14g | Carbs: 203.04g.
Breakfast: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Растительное Масло, ВкусВилл Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Искренне Ваш Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Яичница, Помидоры Черри. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Greenfield Чай Чёрный, Mixbar Попкорн с Карамелью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе (из Молотых Зерен), Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|