Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2483 kcal
|
Fat: 102.68g | Prot: 162.74g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Здравушка Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина, Сыворотка, Сахарный Песок, Магнит Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, Сода, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авокадо Авокадо, Русское Море Морская Капуста, Вареное Куриное Бедро. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Здравушка Творог 5%, Магнит Банан, Сладеж Сгущенка, Вокруг Света Цикорий Растворимый. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Сахар, Кофе, Журавли Торт Отелло. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|