Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 61.64g | Carbs: 169.00g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Черника, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Аджика, Картофель Молодой, Goodman Филе Миньон, Кинза, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|