Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 560.46g | Prot: 70.28g | Carbs: 8386.35g.
Breakfast: Тавр Колбаса Еврейская, Желтый Стручковый Перец, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Mission Deli Тортилья, Комильфо Конфеты Фисташка, Тавр Колбаса Еврейская, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Беларусь Сыр Российский, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Виктория Картофель Жареный с Луком, Mission Deli Тортилья. Lunch: ВкусВилл Ореховый Микс, Ашан Киви, Фруто Няня Фруктовый Осьминожка Яблоко Клубника, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|