Nadin@p's Journal, 30 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
66.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2021:
805 kcal Fat: 35.93g | Prot: 37.99g | Carbs: 80.83g.   Lunch: Русский Хлеб Хлеб Daugas, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Натурово Капуста Квашеная с Яблоками, Брокколи, Dolce Granto Сыр Пармезан, De Cecco Оливковое Масло, Залесский Фермер Сыр Плавленный 50%, Лакомо Сливки 10%, Кальмар Отварной, Рис Вареный, De Cecco Оливковое Масло. Snacks/Other: RIOBA Молоко 0,5%, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко . more...
2229 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin@p's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.