Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 38.64g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Варенье, Замороженная Вишня. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Суп из Семги. Dinner: Вареное Яйцо, Банановые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Конфета, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|