Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 51.41g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса, Сыр Российский, Хлеб, Яйцо-Пашот. Lunch: Творожные Кексы, Чай с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Сосиски Молочные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonia.trifantsova's Weight History
|