Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 91.05g | Carbs: 104.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Lunch: Сырники Домашние, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Филе на Гриле, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, МарС Мини, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IbrSaida's Weight History
|