Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 73.69g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Перловка Отварная, Куриные Котлеты. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|