Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
2899 kcal
|
Fat: 100.89g | Prot: 115.80g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Krasnystaw Ser Twarogowy, Biedronka Bułka Grahamka, Łazanki, Kawa z Mlekiem. Lunch: Lidl Buraki Gotowane, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Dinner: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Galbani Mozzarella, Pomidory, Czerwona Papryka, Cebule. Snacks/Other: Perła Perła Export. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|