Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1929 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 129.41g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Навага Жареная, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сахар, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, ВкусВилл Творог 9%, Грейпфрут, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantonova1207's Weight History
|