Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
753 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 53.08g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarVin9558's Weight History
|