Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 129.73g | Carbs: 129.79g.
Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Говядина Отварная, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Варенье, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Abba Тунец Консервы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|