Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
942 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 47.59g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, 365 Дней Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Мясом, Сметана , Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Персик, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|