Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 76.18g | Carbs: 115.79g.
Breakfast: Цветная Капуста, Виктория Хе из Курицы, Мистраль Перловая Каша на Воде, Ермолино Манты с Говядиной. Lunch: Мистраль Перловая Каша на Воде, Ашан Филе Хека с Овощами на Пару, Цветная Капуста. Dinner: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|