Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1312 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 97.99g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Monin Сироп, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Healthy Food Индейка с Травами и Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Monin Сироп, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|