Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1120 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 117.31g | Carbs: 14.78g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Брокколи. Dinner: Вареное Яйцо, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabax84's Weight History
|