Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 39.44g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Абрикос, Кофе, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Чиабатта, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Руккола, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Песочное Печенье, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibezbakh's Weight History
|