Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 91.52g | Carbs: 7.16g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Останкино Карбонад Юбилейный, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Шампиньоны. Lunch: Форель, Оливковое Масло. Dinner: Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный, ВкусВилл Сыр Гауда. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|