Ну вот. Снова вес скачет. (Или весы).
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 37.90g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Оладьи, Хлеб Черный, Сахар, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сметана 15%. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сметана 15%, Кофе с Молоком, Коричневый Сахар, Куриные Котлеты, Каша Рисовая. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|