Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 40.20g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Energy Diet Хлеб, Покровский Хлеб Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат. Snacks/Other: Белый Хлеб, Капустный Салат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|