Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 86.46g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Банан, Zero Сироп Тоффи, Деловое Партнерство Ядро Миндаля Жареное. Lunch: Zero Соус Карри, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Bravolli Булгур Крупный, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Авокадо Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Смак Хлеб Кайзер, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Болгарский Перец, Мандарины, Bite Миндальное Молоко, Ирга, Лента Яблоко, Alpro Almond For Professionals. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.brasya's Weight History
|