Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 70.10g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Каравай Хлеб Старосельский. Lunch: Варенье, Сырники. Dinner: Свинина, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|