Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 134.93g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Kalamata Гранатовый Соус , Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Банан, Мандарин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Dinner: Fine Life Джем Абрикосовый, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пикша Жареная, Помидоры Черри, Сельдерей. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|