Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1690 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 83.86g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сыробогатов Масло Крестьянское, Liebendorf Сыр, Хлеб. Lunch: Говядина Отварная, Гороховый Суп, Юбилейное Печенье Традиционное , Liebendorf Сыр. Dinner: Варенье из Смородины, Печенье к Чаю, Морковь, Monster Black Monster Energy Ultra, Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Пряник, Хлеб, Котлета Говяжья, Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Вермишель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssasha.kssa's Weight History
|