Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
42.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 127.46g | Carbs: 116.46g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Агро-Альянс Крупа Манная, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Соба 3. Dinner: Наш Лидер Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|