Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2220 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 96.82g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Pasztet Pieczony, Bułka z Ziarnami, Gulasz Drobiowy, Kawa z Mlekiem, Woda z Cytryną. Lunch: Perła Chmielowa. Dinner: Cebule, Biała Rzodkiew, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Other: Zwykłe Piwo. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|