Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1457 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 59.31g | Carbs: 205.73g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Цикорий с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Свекла Вареная, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Виктория Навага Жареная, Картошка Тушеная. Dinner: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Чай с Сахаром, Борщ Украинский. Snacks/Other: Тефтели, Карусель Хлеб Кукурузный, Майонез, Хлебница Кулебяка с Капустой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|